Ein Ausschnitt aus den aktuelle Themen
Weitere Themen sind wichtig oder interessant - bitte kontaktieren Sie mich!
Jeder von uns hat ein eigenes Wissen zu dem was ihm gut tut, was ihn gesund erhält.
In meinen workshops - egal wie komplex die Themen auch erscheinen - geht es mir darum, die Eigenverantwortung und Selbstwahrnehmung zu stärken.
Angst und dogmatische Festlegungen haben da keine Platz, denn jeder von uns hat einzigartige Möglichkeiten und Potentiale.
Hier findet Ihr die aktuelle Themenauswahl.
AKTUELLE WORKSHOPS UND VORTRÄGE
Augengesundheit: Wissenswertes aus Medizin und Forschung - Dein Beitrag zur Gesundheit Deiner Augen, Training, Test und Beratung zu wichtigen Einflussfaktoren
Entgiftung -Entschlackung - Fasten - Diäten -Was passt zu Dir und warum? Konkretes, Unterhaltsames und Wissenswertes zu diesen Themen. Individuell wird je nach Gruppengröße und -wunsch kann auf Stärken und Schwächen des Einzelnen eingegangen werden. Indivuduell kann vor Fehlern gewarnt werden. Ergebnisse aus der Mikrobiomforschung, der Genetik und der Antlitzdiagnose führen dann zu sinnvollen individuellen Empfehlungen. Man ist in seinen Erfahrungen bestärkt oder erhält wichtige und praktikabel Anregungen, denn man muss ja nicht jede Erfahrung selber machen 😅
Heilkräuter aus der Heimat - ein Einführung zum sicheren Umgang, praktische und leichte Rezepte für das Wohlbefinden und die Hausapotheke, Kulinarisches auf Wunsch.
Schlafstörungen - ein Überblick zu den wichtigsten Ursachen, Hilfe zur Selbsthilfe, Sinn und Unsinn von Hausmitteln
Frauen in den besten Jahren - das Kinderkriegen liegt hinter uns, der Körper verändert sich und wir uns innerlich auch. Probleme, Ursachen, Wege und Lösungen. Ihr bekommt einen Überblick zu wichtigen Themen und konkrete Hinweise und Rezepte, was ihr jetzt beeinflussen könnt, um lange gesund und fit zu bleiben oder es wieder zu werden.
Medikamente - Wirkungen und Nebenwirkungen - Wozu Sie auch gern Ihren Arzt oder Apotheker fragen sollten. Meine Erfahrung sagt mir, dass viele Menschen die Wirkungen ihrer Mediakmente nicht kennen und Nebenwirkungen diesen nicht zuordnen können. Daher gibt es hier einen Überblick zu den häufigsten Medikamentengruppen und deren Nebenwirkungen. Es wird die Frage gestellt, ob sie alle und immer gebraucht werden. Ganz wichtig ist mir:
Was kann der Einzelne aktiv gegen Nebenwirkungen tun?
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